SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • XP+?+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te suple juz mam tylko nie dokonca wiem jak je stosowac przy XP. Narazie dolaczalem to do monohydratu. Na monohydracie z tego co mi wiadomo troche inaczej sie to dawkuje. Np. tauryna chyba wogole odpada, bo XP z tego co widzialem ma juz wystarczajaca ilosc. Jezeli ktos moze to prosze o rozpiske

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2006-01-31 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z okiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ja wiem, zeby nie trzec oka brudnymi rekoma. ;p no, ale niestety zaczelo piec jak wlecial mi pot i taki odruch. ;/ W kazdym razie dziekuje. :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-07-04 06:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w. najlepiej by było jak wyżej ale na tym poziomie to po prostu musisz wiecej jeść i przytyjesz,ważna tez regularnosc jedzenia min. 4 razy dziennie majlepiej 5-6, jednak nim dalej tym trudniej i coraz barziej musisz się zajć dietą, oczywiście od razu najlepeij wszystko miec super ale wiem z doświadczenie że nie każdemu dieta pasuje, dlatego sam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-08-06 15:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA!! CO o tym myslicie??!!

    Post
    Piłka Nożna

    HEh no przeciez wiem ze to wymaga duzo treningu :) wiadomo ze od razu sie szczytow nie zdobywa ..ale jak potrenuje to kto wie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2005-03-28 16:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włoski zawodnik w turnieju KSW X

    Post
    Scena MMA i K-1

    bo ja wiem czy fajna!!!??duzo szumu robi wokol siebie obnoszac sie ze swoimi przkonaniami politycznymi ale nikogo wartosciowego jeszcze nie pokonal!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2008-10-29 10:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam się doucz. Wszyscy których znam co brali krete i wypili jakiś alkohol przyznali że szybciej ich bania łapała. Więc sam nie pisz bzdur skoro nie wiesz jak jest. Wiem że NENFIL pisze o wypiciu skromnie no to mu odpowiedziałem że skromnie nie zaszkodzi. Czytaj zdania do końca a będziesz więcej wiedział...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2009-07-22 15:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan trenigowy dla ektomorfika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rbk__ wiem, tez mnie to razi ale nie moge dac w srode, ledwo znajduje czas na te cwiczenia nog i przedramion tak wiec dalem w piatek :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2006-04-12 14:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem jestem czepiawszy ale kolega nie ma pojecia o suplementach od kiedy Suplementem diety jest m-drol ? czy jakos tak i Od kiedy Strom jest firmy Animal ? iiiiiii Od kiedy na rynku kroluje ranking najmocniejsza kreatyna ? PS:Od kiedy cykl jest oparty na bialku i jak kolega jeszcze uznal na Weglowodanikach ? Zmieniony przez - hCe w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2011-02-01 16:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie wieczorem- białka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rzepakowy to chyba ten zwykły popularny Kujawski z tego co pamiętam tak ?? Go nie dawaj chyba że tłoczony na zimno ale z tego co wiem (kilka lat wstecz) to jest on drogi Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-01-05 16:36:52

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2012-01-05 16:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL TABSY

    Post
    Doping

    uzapelnilem tyle co wiem czyli waga i wiek nie jestem nastoletnim mlokosem,mam staz silowniany kilkuletni i mysle o radykalizacji suplementacji ;) czekam na odpowiedzi mi sugestie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2006-01-23 14:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron

    Post
    Doping

    NO PRZEZ JAKIŚ CZS JECHAŁEM NA SAMYM PROVIRONIE PO JAKICHS 2 YG DODAŁEM SUPERKE I WINO W TABSACH ALE N W BARDZO MAŁYCH ILOSCIACH I JEST SUPER/ proviron jak dla mnie jest niezły tak czy inaczej podnosi popęd co napewno nie jest minusem ma wlasciwosci podnoszenia wolnego testa w krwi a oprucz tego nie ciągnie wody poprawia definicje miesni i to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2005-03-20 19:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o oceny treningui suplementacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diete to nic szczegulnego ale jem mniej i zdrowe zeczy, wykluczam weglowodany, jem 5 posilkuw itp, okreslonej diety nie mam bo wiem ze takije niewytrzymam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-12-13 21:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o oceny treningui suplementacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diete to nic szczegulnego ale jem mniej i zdrowe zeczy, ograniczam tluszcze i weglowodany, jem 5 posilkuw itp, okreslonej diety nie mam bo wiem ze takije niewytrzymam dlugo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-12-13 21:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie nad morzem

    Post
    Inne dyscypliny

    Trenujesz coś czy biegasz tylko rekreacyjnie? Z tego co wiem jęsli trenujesz szybkie biegi lub inne dynamiczne dyscypliny to bieganie po piasku i pływanie nie jest wskazane ale rekreacyjnie czemu nie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2010-05-09 07:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal ..38 lat 72 kg

    Post
    Ladies SFD

    wypełnij ankietę naszego działu (w regulaminie znajdziesz), waga i wzrost to jeszcze za mało bym cokolwiek mogła powiedzieć w temacie diety. biegania to mało dla kobiety koło 40stki.. ona traci cały czas teraz juz mięśnie, dea facto bieganie może jej sie do tego jeszcze dołożyć wraz z dieta, bo bez ruchu będzie musiała zejść nisko z kaloriami a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2012-02-09 11:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alez ja wiem ,ze wy panowie jestescie:) dlatego tak jak kogut zauwazyl cena jest ok dla kogos kto nie ma tego za free tak jak wy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2006-11-26 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? najdłużej wytrzymywały mi zawsze te z adidas-a z tym że ja grywałem w halówkach (hala) lub wkrętach (trawa) (sztole). Raz skusiłem się na koreczki na zmrożoną nawierzchnie i po jednej grze na hali miałem je starte (wiec nie są uniwersalne). Orliki z tego co wiem mają cieniutka warstwę włosia wiec ja bym najpierw sprawdził halówki czy się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2014-02-07 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE FORUM MOTORYZACJA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wedlug mnie to bardzo dobry pomysł!! sam sie interesuje motoryzacja i wiem ze jest wiele innych osob majacych podobne upodobania. razem z greku moge prowadzic jezeli trzeba, bo co nie co na motorach się znam, szczególnie jezeli chodzi o crossy i squtery . Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-05-14 15:28:28

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2007-05-14 15:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia wada serca suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem oco ci teraz chodzi ale chodzę do lekarza od 10 lat co rok i co rok gadają coś innego a wada stoi w miejscu a siłowni nie rzucę przez byle lekarza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2013-06-09 23:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nuda sie robi

    Post
    Doping

    o ****a ale ja glupi bylem ze w takie bzdury wierzylem teraz juz wiem ze nie trzeba odbloku a spadki to pewnie placebo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-11-08 17:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)